水鳥的ベースキャンプ。

水鳥のアフォな日常晒します。

2008-09-28から1日間の記事一覧

プロティンダイエット

今日からプロテインダイエットを始めてみました。DHCのヤツですね。うーん、効果があるかどうか分かりませんがとりあえずやってみます。最近家にいる時は、食事を一食くらいしか取らないことが多く、体に悪いなぁとは思っていたのですよね。痩せはするけど……