早速スポーツクラブ行って来ました!簡単な説明と、身体や血圧やらの測定etc…カルテを作成して頂きました。あーなるほど、やっぱ基本、ジムがメインなんだぁ…。これに慣れたらスタジオ系とかいろいろやってみようかな。 で、身体測定結果は思ったよりショッ…
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